Mrkvová polévka se zázvorem | Coolinářka
8. 10. 2024

Mrkvová polévka se zázvorem

Ingredience

  • 4 střední mrkve (cca 500g)
  • 1 malá cibule
  • 1 litr kuřecího nebo zeleninového vývaru
  • 1 lžička čerstvého zázvoru
  • špetka chilli (dětem můžete vynechat)
  • 1 lžička mletého kardamomu
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 konzerva kokosového mléka
  • 1 lžíce třtinového cukru
  • sůl
  • pepř

K podzimu paří horké krémové polévky. Ta dnešní zahřeje, zasytí a navíc vás dostane skvělou kombinací sladké chuti mrkve a pikantního koření a zázvoru.

 

Recept vznikl ve spolupráci s Košík.cz

Postup

  1. Na másle osmahněte na jemno nakrájenou malou cibuli, k ní přidejte na kolečka nakrájené mrkve, chvíli je restujte a pak je zalijte vývarem.

  2. Dokořeňte lžičkou strouhaného zázvoru, špetkou chilli a lžičkou mletého kardamomu a kurkumy. Polévku už nijak nezahušťujte.

  3. Vařte dokud mrkev nezměkne, pak polévku rozmixujte do hladka, přidejte konzervu kokosového mléka, lžíci třtinového cukru a dosolte.

Polévky

Polévky

Můj Instagram

Left Menu IconSledujte mě
Menu